Kyokushin karate II: El arte de la fuerza interior y exterior

VOLUMEN II: COMPRÉNDALO

¡Detrás de la técnica, compréndase también a sí mismo!

Al cabo de un tiempo, la pregunta ya no es si somos capaces de ejecutar una técnica.

Sino si comprendemos lo que nos enseña la práctica.

El segundo volumen une el progreso técnico con el desarrollo interior de la persona. Junto a la fuerza física, cobran cada vez más importancia la autodisciplina, la perseverancia, la atención, el pensamiento positivo, la responsabilidad y el conocimiento de uno mismo.

En este nivel, el karate ya no es simplemente una técnica de combate.

Es un camino que forma a la persona.

El practicante descubre poco a poco que entre sus adversarios más importantes están también sus propios miedos, debilidades, impaciencia y límites.

Por eso, el segundo volumen es la escuela secundaria del karate:
construir autocontrol a partir del conocimiento técnico, y desarrollo consciente a partir de la práctica.

→ Cuatro libros. Un camino.

Sobre el libro

La mayoría de los lectores abre un libro de karate para conocer el secreto de llegar a ser campeón. El Dr. István Adámy empieza por lo que la técnica por sí sola no enseña: la perseverancia, el miedo, la aceptación del maestro, el honor y la manera en que crece un dojo.

Después recorre por orden el sistema de entrenamiento del Kyokushin: la etiqueta del dojo, el calentamiento, las técnicas básicas (kihon), la respiración, las posiciones, el kata y el kumite. Da los requisitos de los grados de cinturón, del blanco al negro, y termina con una recopilación de términos japoneses.