Règlement et exigences des passages de grade

I. Règlement des passages de grade

1. Le but du système de passage de grade

Le système de passage de grade de Global Kyokushin Budokai a pour but d’assurer un niveau professionnel uniforme au sein de GKB, d’évaluer de manière cohérente les progrès des élèves, ainsi que de préserver, de développer et de transmettre les valeurs techniques, physiques, mentales et spirituelles du Kyokushin Budo.

L’examen n’est pas uniquement le contrôle de la connaissance de techniques isolées. Le candidat doit aussi faire preuve des connaissances techniques, de la préparation physique, de la capacité de combat et des connaissances théoriques correspondant au grade, ainsi que d’une vision du Budo et d’un comportement appropriés.

Aux grades plus élevés, l’application du savoir acquis, l’activité d’enseignant, l’exemple personnel et le travail pour le développement du Kyokushin prennent une importance toujours plus grande.

2. Habilitation à faire passer les grades

Au sein de GKB, un examen de Kyu ou de Dan ne peut être dirigé que par une personne habilitée à le faire.

Un responsable national ou Branch Chief (Shibucho) de GKB disposant de l’habilitation peut diriger des examens jusqu’au 1er kyu dans son propre pays ou au sein de sa propre organisation.

Pour un motif professionnel particulier, la direction de GKB peut aussi accorder à une autre personne une habilitation limitée ou valable pour une seule occasion.

Un examen de Dan ne peut être dirigé que par le Kaicho de GKB, ou par un maître de GKB de haut grade ou un jury d’examen désigné par lui à cet effet.

L’habilitation suppose la connaissance et l’application cohérente des Exigences des passages de grade de GKB en vigueur.

3. Déroulement de l’examen

L’examen peut avoir lieu individuellement ou en groupe, comme examen à part entière ou dans le cadre d’un séminaire, d’un stage ou d’un autre programme officiel de GKB.

Le déroulement concret de l’examen est fixé par la personne qui le dirige, sur la base des Exigences des passages de grade de GKB.

En plus du programme du grade présenté, l’examinateur peut aussi contrôler les connaissances du candidat sur les exigences des grades précédents.

Dans l’évaluation de l’examen, il faut tenir compte non seulement de la connaissance des techniques, mais aussi de leur précision, de leur puissance, de leur vitesse, de leur contrôle, de leur coordination et de leur applicabilité, ainsi que de la préparation générale du candidat.

4. Grades Dan

Le candidat peut se présenter à un examen de Dan sur la recommandation du responsable compétent de GKB ou avec l’accord de la direction de GKB.

Dans l’appréciation des grades Dan, il faut tenir compte, outre la performance technique et physique, de la vision du Budo du candidat, de sa personnalité, de son activité d’enseignant, de son exemple personnel, de son expérience professionnelle et de son travail pour le développement du Kyokushin.

Les grades Dan plus élevés expriment de moins en moins une performance purement technique et de plus en plus l’ensemble du parcours professionnel du candidat, son travail d’enseignant et de bâtisseur de communauté, ainsi que sa vision du Budo.

5. Grades obtenus dans d’autres organisations

La reconnaissance par GKB d’un grade Kyu ou Dan délivré par une autre organisation d’arts martiaux crédible est décidée par la direction de GKB sur la base d’une appréciation professionnelle individuelle.

La reconnaissance peut être subordonnée à une évaluation technique, à un examen ou à une durée déterminée d’affiliation à GKB.

L’appréciation doit tenir compte du grade attesté du candidat, de son parcours professionnel, de ses connaissances techniques et de son expérience d’enseignant.

6. Résultat de l’examen et enregistrement

L’examen réussi et le grade obtenu doivent être enregistrés dans le système de GKB.

Les règles de délivrance, d’enregistrement et d’authentification des diplômes de Kyu et de Dan délivrés au nom de GKB sont fixées par GKB.

II. Exigences des passages de grade

1. Le principe de base du système de grades

Le système de passage de grade de GKB se compose de niveaux de connaissance qui s’appuient les uns sur les autres.

Chaque nouvelle couleur de ceinture repose sur le savoir acquis auparavant. Le candidat doit donc toujours connaître toutes les techniques et toute la matière apprises auparavant, et cela à un niveau technique et d’application plus élevé qu’à l’examen précédent.

Les deux grades Kyu d’une même couleur de ceinture forment une seule étape continue de développement. Les exigences ne sont donc pas séparées de façon rigide entre les deux grades Kyu d’une même couleur.

Au grade Kyu inférieur, une réalisation partielle des exigences de la couleur de ceinture peut suffire, tandis qu’au grade supérieur on attend une connaissance plus complète et d’un niveau plus élevé de toute la matière de cette couleur.

La véritable étape professionnelle intervient avant tout lors du changement de couleur de ceinture.

2. Grades de ceinture et délais minimaux d’attente

Les délais d’attente sont des exigences minimales. Le fait d’avoir accompli le délai prescrit ne donne pas, à lui seul, un droit automatique au grade suivant.

Pour un motif professionnel exceptionnel, le Kaicho de GKB peut autoriser une dérogation individuelle.

III. Exigences des examens de Kyu

Niveau débutant – ceinture blanche

La ceinture blanche est le niveau de départ de l’élève, et non un grade obtenu par examen.

Le Kihon est la base de toute la pratique ultérieure du karaté. L’élève pratique régulièrement les techniques de base du Kihon dès les premiers entraînements. Lorsqu’il arrive à son premier examen, pour la ceinture orange, il doit connaître environ 30 techniques de base du Kihon au niveau de la démonstration.

À ce niveau, l’exécution parfaite des techniques n’est pas encore exigée. L’élève doit connaître la forme de base, la direction du mouvement, la zone visée et le principe d’exécution, et doit pouvoir montrer seul la technique quand on le lui demande.

Tachikata : Heisoku Dachi, Musubi Dachi, Heiko Dachi, Fudo Dachi (Soto Hachiji Dachi), Uchi Hachiji Dachi, Sanchin Dachi, Zenkutsu Dachi, Kiba Dachi, Tsuru Ashi Dachi.

Tsuki / Uchi Waza : Seiken Chudan Tsuki, Seiken Jodan Tsuki, Seiken Ago Uchi, Seiken Shita Tsuki, Seiken Kagi Tsuki, Hiji Uchi, Uraken Ganmen Uchi, Uraken Sayu Ganmen Uchi, Uraken Hizo Uchi, Uraken Mawashi Uchi, Shuto Ganmen Uchi, Shuto Sakotsu Uchi, Shuto Sakotsu Uchikomi, Shuto Jodan Uchi Uchi, Shuto Hizo Uchi.

Uke Waza : Jodan Uke, Chudan Soto Uke, Chudan Uchi Uke, Gedan Barai, Uchi Uke – Gedan Barai.

Keri Waza : Mae Keage, Uchi Mawashi Keage, Soto Mawashi Keage, Hiza Geri, Kin Geri, Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Keage, Kansetsu Geri, Yoko Geri, Ushiro Geri.

Ido Kihon : pas en avant et en arrière et demi-tours en Zenkutsu Dachi, chacun avec une technique de base.

Condition physique : 20 pompes ; 20 abdominaux ; 20 sauts depuis la position accroupie ; équilibre sur les mains avec aide ; 3 tractions.

Théorie : Qu’est-ce que le Kyokushin ? Quel est le symbole du Kyokushin ? Qui a fondé le Kyokushin ? Comment porte-t-on correctement le dogi ?

Ceinture orange – 10e–9e kyu

Toute la matière du niveau précédent à un niveau d’exécution plus élevé, et en outre :

Kihon / Tachikata : Kokutsu Dachi, Neko Ashi Dachi. Déplacements dans différentes positions, avec un bon contact au sol et un bon contrôle du corps. Différentes attaques en arrivant en Zenkutsu Dachi.

Ukemi : techniques de chute, seul et avec un partenaire.

Ido Kihon : pas en avant et en arrière et demi-tours en Kokutsu et en Neko Ashi Dachi.

Kata : Taikyoku Sono Ichi, Ni, San. Sokugi Taikyoku Sono Ichi, Ni, San.

Kumite : Yakusoku Kumite : blocage et contre-attaque dans différentes combinaisons. Jiyu Kumite : 1 × 1 minute. Évaluation : Reigi, Kamae, Kiai.

Condition physique : 30 pompes ; 30 abdominaux ; 30 sauts depuis la position accroupie ; 10 secondes d’équilibre sur les mains ; 5 tractions ; Tobi Geri ; 3 minutes de Mae Geri.

Théorie : Global Kyokushin Budokai et son but. Dojo Kun. L’étiquette du dojo.

Ceinture bleue – 8e–7e kyu

Toute la matière des niveaux précédents à un niveau plus élevé, et en outre :

Kihon : Kake Ashi Dachi. Tettsui, Nukite, Shotei. Morote Uke, Mae Mawashi Uke, Shuto Mawashi Uke.

Kumikata et Kuzushi : différentes saisies du corps, du bras et du dogi avec un partenaire. Déséquilibre de l’adversaire dans différentes directions, en préparation des projections.

Kokyu Ho : Shinkokyu, Nogare, Nogare Ura, Ibuki.

Ido Kihon : déplacements en Kokutsu, Sanchin et Kiba Dachi ; Mae Kosa et Ushiro Kosa ; demi-tours ; blocage et contre-attaque ; combinaisons de coups de poing, de blocages et de coups de pied.

Kata : Pinan Sono Ichi, Ni, San.

Kumite : Yakusoku Kumite : Uke Kaeshi. Jiyu Kumite : 3 × 1 minute. Évaluation : Reigi, Kamae, Kiai, vitesse, puissance, endurance, Kokyu Ho, Uke Kaeshi.

Condition physique : 40 pompes ; 40 abdominaux ; 40 sauts depuis la position accroupie ; 20 secondes d’équilibre sur les mains ; 8 tractions ; Tobi Geri à la hauteur de sa propre taille ; 5 minutes de Mae Geri et de Mawashi Geri.

Théorie : une brève histoire du karaté et les fondateurs des principaux styles de karaté.

Ceinture jaune – 6e–5e kyu

Toute la matière des niveaux précédents à un niveau plus élevé, et en outre :

Kihon : Koken Uchi, Haito Uchi, Morote Tsuki. Koken Uke, Haito Uke, Juji Uke.

Ido Kihon : Kaiten Ido, Dako Ido ; déplacements et changements de direction à 90 et à 45 degrés.

Nage Waza : O Soto Gari, Ko Soto Gari, O Uchi Gari, Ko Uchi Gari.

Newaza / Osae Waza : Kesa Gatame.

Kansetsu Waza : clés sur l’articulation du bras en position debout.

Shime Waza : étranglements en position debout, de face et par derrière.

Kata : Pinan Sono San, Yon, Go ; Sanchin no Kata.

Kumite : Yakusoku Kumite : blocage et contre-attaque, avec projections et techniques de combat au sol. Jiyu Kumite : 5 × 1 minute.

Goshin Jitsu : dégagements de différentes saisies du poignet.

Condition physique : 50 pompes ; 50 abdominaux ; 50 sauts depuis la position accroupie ; 30 secondes d’équilibre sur les mains ; 10 tractions ; Tobi Geri à la hauteur de sa propre taille + 10 cm ; 7 minutes de Mae Geri, de Mawashi Geri et de Yoko Geri.

Théorie : l’arrière-plan visible et invisible du karaté. La signification du Kihon, du Kata et du Kumite.

Ceinture verte – 4e–3e kyu

Toute la matière des niveaux précédents à un niveau plus élevé, et en outre :

Nage Waza : O Goshi, Harai Goshi, Uchi Mata, Ippon Seoi Nage.

Osae Waza : Kesa Gatame, Yoko Shiho Gatame, Kuzure Kami Shiho Gatame.

Kansetsu Waza : Garami, Ude Hishigi Juji Gatame.

Shime Waza : Gyaku Juji Jime, Okuri Eri Jime, Hadaka Jime.

Ido Kihon : les déplacements de base du Jiyu Kamae : Okuri Ashi, Fumi Ashi, Kosa, Oi Ashi, Sagari.

Kata : Tsuki no Kata, Yantsu, Gekisai Dai, Taikyoku Sono Ichi, Ni et San Ura.

Kumite : Yakusoku Kumite : différents blocages et contre-attaques en Jiyu Kamae, avec déplacement libre ; projections et combat au sol. Jiyu Kumite : 10 × 1 minute. Évaluation : Reigi, Kamae, Kiai, vitesse, puissance, endurance, Kokyu, Uke Kaeshi, rythme et capacité d’enchaînement.

Goshin Jitsu : méthodes de défense contre des attaques réelles.

Kyusho – niveau I : validation du premier niveau de la formation Kyusho de GKB. Le candidat doit connaître les principes du premier niveau ainsi que la matière théorique et pratique qui s’y rattache. Cela comprend le principe du Yin et du Yang, la relaxation, la circulation de l’énergie, les points du bras et les connaissances de base prescrites sur les méridiens.

Condition physique : 60 pompes ; 60 abdominaux ; 60 sauts depuis la position accroupie ; 40 secondes d’équilibre sur les mains ; 12 tractions ; 10 sauts en avant et en arrière au-dessus d’un bâton ou d’une ceinture ; 10 minutes de Mae Geri, de Mawashi Geri, de Yoko Geri et de Tobi Mae Geri.

Théorie : la signification et les principes essentiels du Kata Bunkai.

Ceinture marron – 2e–1er kyu

Toute la matière des niveaux précédents à un niveau plus élevé, et en outre :

Ido Kihon : déplacements en Jiyu Kamae selon différents angles et dans différentes directions.

Kata : Gekisai Sho, Tensho, Saifa, Pinan Sono Yon et Go Ura.

Kumite : Yakusoku Kumite : application pratique du blocage et de la contre-attaque, du combat rapproché, des projections et du combat au sol. Jiyu Kumite : 15 × 1 minute.

Goshin Jitsu : dégagements d’une saisie au cou de face, de côté et par derrière ; d’une saisie du dogi ; d’une ceinture des bras de face et par derrière.

Kyusho – niveau II : validation du deuxième niveau de la formation Kyusho de GKB. Le candidat doit connaître la matière du niveau I à un niveau plus élevé, ainsi que les exigences théoriques et pratiques du niveau II.

Tameshiwari : casse d’au moins 3 planches avec les techniques Shuto, Seiken, Hiji et Sokuto, avec un support approprié ou tenues par un partenaire.

Condition physique : 70 pompes ; 70 abdominaux ; 70 sauts depuis la position accroupie ; 60 secondes d’équilibre sur les mains ; marche sur les mains ; 15 tractions ; Tobi Geri à la hauteur de sa propre taille + 15 cm ; Tobi Ushiro Geri ou Tobi Ushiro Mawashi Geri des deux côtés ; 15 sauts en avant et en arrière au-dessus d’un bâton ou d’une ceinture ; 12 minutes de Jodan Keri Waza.

Théorie : diriger seul un échauffement. La signification du standard et du changement dans la pratique.

IV. Exigences des examens de Dan

Shodan – 1er dan – Senpai

Kihon : exécution de haut niveau de toutes les techniques de Kihon précédentes.

Kata : Seienchin ; Garyu.

Jiyu Kumite : 30 × 1 minute. Selon le système d’origine, le règlement MMA peut aussi être choisi.

Goshin Jitsu : défense et dégagement face à différentes attaques.

Kyusho – niveau III : validation du troisième niveau de la formation Kyusho de GKB. Le candidat doit connaître le programme des niveaux I à III dans ses liens et prouver qu’il en a une compréhension pratique correspondante. Le programme d’examen obligatoire de Kyusho s’achève à ce niveau. Nous ne prescrivons pas d’autres niveaux de Kyusho pour les grades Dan plus élevés.

Condition physique : une préparation physique de haut niveau, au-delà des exigences de la ceinture marron.

Exigence personnelle : le candidat doit être un pratiquant de Budo de haut niveau et une personnalité exemplaire pour ses élèves.

Âge minimal : 18 ans.

Nidan – 2e dan – Senpai

Kata : Seipai ; Kanku ; Pinan Kata Kyusho Bunkai.

Jiyu Kumite : 40 × 1 minute. Selon le document d’origine, 10 de ces combats peuvent aussi être disputés selon le règlement MMA.

Goshin Jitsu : 10 combinaisons libres de Goshin différentes.

Condition physique : une préparation physique supérieure au niveau Shodan.

Exigences personnelles : le système d’origine exige une habilitation d’arbitre de compétition et une qualification officielle d’éducateur sportif.

Âge minimal : 20 ans.

Sandan – 3e dan – Sensei

Kata : exécution de haut niveau de tous les kata, y compris le Sushiho Kata, et connaissance du Kata Bunkai supérieur.

Jiyu Kumite : 50 × 1 minute. Selon le système d’origine, 15 de ces combats au plus peuvent être disputés selon le règlement MMA.

Goshin Jitsu : défense contre plusieurs attaquants.

Exigences personnelles et d’enseignement : le candidat doit avoir une grande capacité d’enseignant, donner l’exemple à ses élèves et participer activement à la vie professionnelle de GKB. Le système d’origine exige aussi la participation à au moins cinq stages ou séminaires internationaux différents et une habilitation d’arbitre nationale ou internationale.

Âge minimal : 23 ans.

Yondan – 4e dan – Sensei

Exigence : à partir de ce grade, outre les connaissances techniques, l’ensemble du parcours professionnel du candidat pèse de plus en plus. Le candidat doit soutenir activement sa propre organisation nationale et disposer d’une expérience appropriée d’enseignant et de dirigeant, ainsi que d’une personnalité exemplaire. Le système d’origine exige aussi une habilitation d’arbitre internationale et la recommandation de l’organisation nationale.

Âge minimal : 27 ans.

Godan – 5e dan – Shihan

Exigence : le Godan est un haut grade de maître. Le candidat doit incarner des valeurs professionnelles et personnelles remarquables et accomplir un travail important pour le développement du Kyokushin et de GKB. Selon le système d’origine, ce grade exige la recommandation de GKB et de l’organisation nationale, ainsi qu’une habilitation d’arbitre internationale. L’attribution du 5e Dan et des grades supérieurs relève de la compétence du président de GKB.

Âge minimal : 33 ans.

Rokudan – 6e dan – Shihan

Exigence : le candidat doit servir le développement du Kyokushin pendant une longue période, à un niveau élevé et démontrable, et jouer un rôle important dans la vie professionnelle internationale de GKB. Les exigences du Godan restent valables, mais elles doivent être remplies à un niveau plus élevé et sur une plus longue période.

Âge minimal : 40 ans.

Nanadan – 7e dan et grades de maître supérieurs – Shihan / Hanshi

Exigence : ces grades ne représentent plus simplement une performance technique. Le candidat doit accomplir pendant une longue période un travail remarquable au service du Kyokushin Karate, au niveau national comme international.

Critères d’évaluation : l’ensemble du parcours professionnel ; les connaissances techniques et pédagogiques ; le travail pour le développement du Kyokushin ; la reconnaissance internationale ; l’activité au service de la communauté ; l’exemple personnel ; la représentation authentique de l’esprit du Budo.

Âge minimal : 48 ans.

V. La progression du système de passage de grade de GKB

• Ceinture blanche de débutant – la découverte de l’« arsenal » de base du Kihon.
• Ceinture orange – la mise en mouvement des bases, le premier kata et le premier combat.
• Ceinture bleue – combinaison, respiration, déséquilibre et mouvement plus conscient.
• Ceinture jaune – l’arrivée des projections, du combat au sol, des techniques articulaires et du Goshin.
• Ceinture verte – un système plus complexe de projections et de combat au sol, une application plus libre, Kyusho niveau I.
• Ceinture marron – relier et appliquer le savoir acquis jusque-là, Kyusho niveau II.
• Shodan – une connaissance de haut niveau du système de base du Kyokushin Budo, Kyusho niveau III.
• Nidan–Sandan – le développement de l’application, de l’enseignement et de la réflexion professionnelle autonome.
• Yondan et au-delà – outre la performance technique, l’enseignement, la construction de la communauté, l’exemple personnel, la compréhension du Budo et l’œuvre d’une vie au service du Kyokushin prennent une place toujours plus grande.

Chaque grade repose sur le savoir du précédent. Rien n’est laissé de côté : la matière apprise auparavant doit être maîtrisée à chaque niveau suivant de façon plus précise, plus consciente, plus puissante et à un niveau d’application plus élevé.