Reglamento y requisitos de examen

I. Reglamento de exámenes

1. La finalidad del sistema de exámenes

La finalidad del sistema de exámenes de Global Kyokushin Budokai es garantizar un nivel profesional uniforme en GKB, evaluar con coherencia el progreso de los alumnos y preservar, desarrollar y transmitir los valores técnicos, físicos, mentales y espirituales del Kyokushin Budo.

El examen no es solo una comprobación del conocimiento de técnicas concretas. El aspirante debe demostrar también los conocimientos técnicos, la preparación física, la capacidad de combate y los conocimientos teóricos propios del grado, así como una visión y una conducta acordes con el Budo.

En los grados superiores cobran cada vez más importancia la aplicación de los conocimientos adquiridos, la labor docente, el ejemplo personal y el trabajo por el desarrollo del Kyokushin.

2. Facultad para examinar

Dentro de GKB, un examen de Kyu o de Dan solo puede dirigirlo una persona facultada para ello.

El dirigente nacional o Branch Chief (Shibucho) de GKB que tenga facultad para examinar puede dirigir exámenes hasta el 1.er kyu en su propio país o dentro de su propia organización.

Por motivos profesionales concretos, la dirección de GKB puede conceder también a otra persona la facultad de examinar, limitada en su alcance o para una sola ocasión.

Un examen de Dan solo puede dirigirlo el Kaicho de GKB o un maestro de GKB de alto grado o un tribunal de examen designado por él para ello.

La condición para tener la facultad de examinar es conocer y aplicar con coherencia los Requisitos de examen de GKB vigentes en cada momento.

3. Desarrollo del examen

El examen puede celebrarse de forma individual o en grupo, como examen independiente o en el marco de un seminario, un campamento de entrenamiento u otro programa oficial de GKB.

El desarrollo concreto del examen lo determina quien lo dirige, sobre la base de los Requisitos de examen de GKB.

Además del temario del grado actual, el examinador puede comprobar los conocimientos del aspirante sobre los requisitos de los grados anteriores.

Al evaluar el examen debe tenerse en cuenta no solo el conocimiento de las técnicas, sino también su precisión, fuerza, velocidad, control, coordinación y aplicabilidad, así como la preparación general del aspirante.

4. Grados Dan

El aspirante puede presentarse a un examen de Dan con la recomendación del dirigente competente de GKB o con la aprobación de la dirección de GKB.

Al valorar los grados Dan deben tenerse en cuenta, además del rendimiento técnico y físico, la visión del Budo del aspirante, su personalidad, su labor docente, su ejemplo personal, su experiencia profesional y su trabajo por el desarrollo del Kyokushin.

Los grados Dan superiores expresan cada vez menos un rendimiento puramente técnico y cada vez más toda la trayectoria profesional del aspirante, su labor docente y de construcción de comunidad, y su visión del Budo.

5. Grados obtenidos en otras organizaciones

El reconocimiento por parte de GKB de un grado Kyu o Dan expedido por otra organización de artes marciales acreditada lo decide la dirección de GKB tras una valoración profesional individual.

El reconocimiento puede supeditarse a una evaluación técnica, a un examen o a un periodo determinado de afiliación a GKB.

En la valoración deben tenerse en cuenta el grado acreditado del aspirante, su trayectoria profesional, sus conocimientos técnicos y su experiencia docente.

6. Resultado del examen y registro

El examen superado y el grado obtenido deben inscribirse en el registro de GKB.

El procedimiento de expedición, registro y autenticación de los diplomas de Kyu y de Dan emitidos en nombre de GKB lo determina GKB.

II. Requisitos de examen

1. El principio básico del sistema de grados

El sistema de exámenes de GKB se compone de niveles de conocimiento que se apoyan unos en otros.

Cada nuevo color de cinturón se apoya en los conocimientos adquiridos antes. Por ello, el aspirante debe seguir dominando todas las técnicas y todo el temario aprendidos anteriormente, y a un nivel técnico y de aplicación más alto que en el examen anterior.

Los dos grados Kyu de un mismo color de cinturón forman una única etapa continua de desarrollo. Por ello, los requisitos no están separados de forma rígida entre los dos grados Kyu de un mismo color.

En el grado Kyu inferior puede bastar con cumplir en parte los requisitos de ese color de cinturón, mientras que en el grado superior se espera un conocimiento más completo y de mayor nivel de todo el temario de ese color.

El salto profesional importante se produce sobre todo al cambiar el color del cinturón.

2. Grados de cinturón y tiempos mínimos de espera

Los tiempos de espera son requisitos mínimos. Cumplir el tiempo prescrito no da por sí solo derecho automático al grado siguiente.

Por motivos profesionales excepcionales, el Kaicho de GKB puede autorizar una excepción individual.

III. Requisitos de examen de Kyu

Nivel inicial: cinturón blanco

El cinturón blanco es el nivel inicial del alumno, no un grado que se obtenga por examen.

El Kihon es la base de toda la práctica posterior del karate. El alumno practica con regularidad las técnicas básicas del Kihon desde los primeros entrenamientos. Cuando llegue a su primer examen, el de cinturón naranja, debe conocer unas 30 técnicas básicas del Kihon a nivel de demostración.

En este nivel todavía no se exige una ejecución perfecta de las técnicas. El alumno debe conocer la forma básica, la dirección del movimiento, la zona de impacto y el principio de ejecución, y debe poder mostrar la técnica por sí mismo cuando se le pida.

Tachikata: Heisoku Dachi, Musubi Dachi, Heiko Dachi, Fudo Dachi (Soto Hachiji Dachi), Uchi Hachiji Dachi, Sanchin Dachi, Zenkutsu Dachi, Kiba Dachi, Tsuru Ashi Dachi.

Tsuki / Uchi Waza: Seiken Chudan Tsuki, Seiken Jodan Tsuki, Seiken Ago Uchi, Seiken Shita Tsuki, Seiken Kagi Tsuki, Hiji Uchi, Uraken Ganmen Uchi, Uraken Sayu Ganmen Uchi, Uraken Hizo Uchi, Uraken Mawashi Uchi, Shuto Ganmen Uchi, Shuto Sakotsu Uchi, Shuto Sakotsu Uchikomi, Shuto Jodan Uchi Uchi, Shuto Hizo Uchi.

Uke Waza: Jodan Uke, Chudan Soto Uke, Chudan Uchi Uke, Gedan Barai, Uchi Uke – Gedan Barai.

Keri Waza: Mae Keage, Uchi Mawashi Keage, Soto Mawashi Keage, Hiza Geri, Kin Geri, Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Keage, Kansetsu Geri, Yoko Geri, Ushiro Geri.

Ido Kihon: Pasos hacia delante y hacia atrás y giros en Zenkutsu Dachi, cada uno con una técnica básica.

Condición física: 20 flexiones; 20 abdominales; 20 saltos desde cuclillas; parada de manos con ayuda; 3 dominadas.

Teoría: ¿Qué es el Kyokushin? ¿Cuál es el símbolo del Kyokushin? ¿Quién fundó el Kyokushin? ¿Cómo se lleva correctamente el dogi?

Cinturón naranja: 10.º–9.º kyu

Todo el temario del nivel anterior con un nivel de ejecución más alto y, además:

Kihon / Tachikata: Kokutsu Dachi, Neko Ashi Dachi. Desplazamiento en distintas posiciones con un buen contacto con el suelo y control del cuerpo. Distintos ataques terminando en Zenkutsu Dachi.

Ukemi: Técnicas de caída solo y con compañero.

Ido Kihon: Pasos hacia delante y hacia atrás y giros en Kokutsu y Neko Ashi Dachi.

Kata: Taikyoku Sono Ichi, Ni, San. Sokugi Taikyoku Sono Ichi, Ni, San.

Kumite: Yakusoku Kumite: bloqueo y contraataque en distintas combinaciones. Jiyu Kumite: 1 × 1 minuto. Evaluación: Reigi, Kamae, Kiai.

Condición física: 30 flexiones; 30 abdominales; 30 saltos desde cuclillas; 10 segundos de parada de manos; 5 dominadas; Tobi Geri; 3 minutos de Mae Geri.

Teoría: Global Kyokushin Budokai y su finalidad. Dojo Kun. Etiqueta del dojo.

Cinturón azul: 8.º–7.º kyu

Todo el temario de los niveles anteriores a un nivel más alto y, además:

Kihon: Kake Ashi Dachi. Tettsui, Nukite, Shotei. Morote Uke, Mae Mawashi Uke, Shuto Mawashi Uke.

Kumikata y Kuzushi: Distintos agarres al cuerpo, al brazo y al dogi con compañero. Romper el equilibrio del adversario en distintas direcciones, como preparación de las proyecciones.

Kokyu Ho: Shinkokyu, Nogare, Nogare Ura, Ibuki.

Ido Kihon: Desplazamientos en Kokutsu, Sanchin y Kiba Dachi; Mae Kosa y Ushiro Kosa; giros; bloqueo y contraataque; combinaciones de golpes, bloqueos y patadas.

Kata: Pinan Sono Ichi, Ni, San.

Kumite: Yakusoku Kumite: Uke Kaeshi. Jiyu Kumite: 3 × 1 minuto. Evaluación: Reigi, Kamae, Kiai, velocidad, fuerza, resistencia, Kokyu Ho, Uke Kaeshi.

Condición física: 40 flexiones; 40 abdominales; 40 saltos desde cuclillas; 20 segundos de parada de manos; 8 dominadas; Tobi Geri hasta la propia altura; 5 minutos de Mae Geri y Mawashi Geri.

Teoría: Breve historia del karate y los fundadores de los principales estilos de karate.

Cinturón amarillo: 6.º–5.º kyu

Todo el temario de los niveles anteriores a un nivel más alto y, además:

Kihon: Koken Uchi, Haito Uchi, Morote Tsuki. Koken Uke, Haito Uke, Juji Uke.

Ido Kihon: Kaiten Ido, Dako Ido; desplazamiento y cambios de dirección a 90 y 45 grados.

Nage Waza: O Soto Gari, Ko Soto Gari, O Uchi Gari, Ko Uchi Gari.

Newaza / Osae Waza: Kesa Gatame.

Kansetsu Waza: Luxaciones de las articulaciones del brazo de pie.

Shime Waza: Estrangulaciones de pie, por delante y por detrás.

Kata: Pinan Sono San, Yon, Go; Sanchin no Kata.

Kumite: Yakusoku Kumite: bloqueo y contraataque, incluyendo proyecciones y técnicas de lucha en el suelo. Jiyu Kumite: 5 × 1 minuto.

Goshin Jitsu: Liberaciones de distintos agarres de muñeca.

Condición física: 50 flexiones; 50 abdominales; 50 saltos desde cuclillas; 30 segundos de parada de manos; 10 dominadas; Tobi Geri hasta la propia altura + 10 cm; 7 minutos de Mae Geri, Mawashi Geri y Yoko Geri.

Teoría: El trasfondo visible e invisible del karate. El significado de Kihon, Kata y Kumite.

Cinturón verde: 4.º–3.er kyu

Todo el temario de los niveles anteriores a un nivel más alto y, además:

Nage Waza: O Goshi, Harai Goshi, Uchi Mata, Ippon Seoi Nage.

Osae Waza: Kesa Gatame, Yoko Shiho Gatame, Kuzure Kami Shiho Gatame.

Kansetsu Waza: Garami, Ude Hishigi Juji Gatame.

Shime Waza: Gyaku Juji Jime, Okuri Eri Jime, Hadaka Jime.

Ido Kihon: Los pasos básicos de Jiyu Kamae: Okuri Ashi, Fumi Ashi, Kosa, Oi Ashi, Sagari.

Kata: Tsuki no Kata, Yantsu, Gekisai Dai, Taikyoku Sono Ichi, Ni y San Ura.

Kumite: Yakusoku Kumite: distintos bloqueos y contraataques en Jiyu Kamae, con desplazamiento libre; proyecciones y lucha en el suelo. Jiyu Kumite: 10 × 1 minuto. Evaluación: Reigi, Kamae, Kiai, velocidad, fuerza, resistencia, Kokyu, Uke Kaeshi, ritmo y capacidad de combinar técnicas.

Goshin Jitsu: Métodos de defensa contra ataques reales.

Kyusho, nivel I: Superar el primer nivel de la formación de Kyusho de GKB. El aspirante debe conocer los principios del primer nivel y el temario teórico y práctico correspondiente. Incluye el principio del Yin–Yang, la relajación, el flujo de energía, los puntos del brazo y los conocimientos básicos prescritos sobre los meridianos.

Condición física: 60 flexiones; 60 abdominales; 60 saltos desde cuclillas; 40 segundos de parada de manos; 12 dominadas; 10 saltos hacia delante y hacia atrás sobre un palo o un cinturón; 10 minutos de Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Geri y Tobi Mae Geri.

Teoría: El significado y los principios fundamentales del Kata Bunkai.

Cinturón marrón: 2.º–1.er kyu

Todo el temario de los niveles anteriores a un nivel más alto y, además:

Ido Kihon: Desplazamiento en Jiyu Kamae en distintos ángulos y direcciones.

Kata: Gekisai Sho, Tensho, Saifa, Pinan Sono Yon y Go Ura.

Kumite: Yakusoku Kumite: aplicación práctica del bloqueo y contraataque, del combate a corta distancia, de las proyecciones y de la lucha en el suelo. Jiyu Kumite: 15 × 1 minuto.

Goshin Jitsu: Liberaciones de agarres al cuello por delante, por un lado y por detrás; de agarres al dogi; de abrazos por delante y por detrás.

Kyusho, nivel II: Superar el segundo nivel de la formación de Kyusho de GKB. El aspirante debe conocer el temario del nivel I a un nivel más alto y, además, los requisitos teóricos y prácticos del nivel II.

Tameshiwari: Romper al menos 3 tablas con las técnicas Shuto, Seiken, Hiji y Sokuto, con un apoyo adecuado o sujetadas por un compañero.

Condición física: 70 flexiones; 70 abdominales; 70 saltos desde cuclillas; 60 segundos de parada de manos; caminar sobre las manos; 15 dominadas; Tobi Geri hasta la propia altura + 15 cm; Tobi Ushiro Geri o Tobi Ushiro Mawashi Geri hacia ambos lados; 15 saltos hacia delante y hacia atrás sobre un palo o un cinturón; 12 minutos de Jodan Keri Waza.

Teoría: Dirigir por sí mismo un calentamiento. El significado de la norma y del cambio en la práctica.

IV. Requisitos de examen de Dan

Shodan: 1.er dan, Senpai

Kihon: Ejecución de alto nivel de todas las técnicas de Kihon anteriores.

Kata: Seienchin; Garyu.

Jiyu Kumite: 30 × 1 minuto. Según el sistema original, también puede elegirse el reglamento de MMA.

Goshin Jitsu: Defensa y liberación frente a distintos ataques.

Kyusho, nivel III: Superar el tercer nivel de la formación de Kyusho de GKB. El aspirante debe conocer el temario de los niveles I–III en su conjunto y demostrar la comprensión práctica correspondiente. El temario obligatorio de Kyusho para los exámenes termina en este nivel. Para los grados Dan superiores no prescribimos más niveles de Kyusho.

Condición física: Una preparación física de alto nivel, superior a los requisitos del cinturón marrón.

Requisito personal: El aspirante debe ser un practicante de Budo de alto nivel y una persona ejemplar para sus alumnos.

Edad mínima: 18 años.

Nidan: 2.º dan, Senpai

Kata: Seipai; Kanku; Pinan Kata Kyusho Bunkai.

Jiyu Kumite: 40 × 1 minuto. Según el temario original, 10 de estos combates pueden hacerse también con el reglamento de MMA.

Goshin Jitsu: 10 combinaciones libres distintas de Goshin.

Condición física: Una preparación física superior al nivel de Shodan.

Requisitos personales: El sistema original exige la licencia de árbitro de competición y una titulación oficial de instructor deportivo.

Edad mínima: 20 años.

Sandan: 3.er dan, Sensei

Kata: Ejecución de alto nivel de todos los Kata, incluido el Kata Sushiho, y conocimiento del Kata Bunkai superior.

Jiyu Kumite: 50 × 1 minuto. Según el sistema original, como máximo 15 de estos combates pueden hacerse con el reglamento de MMA.

Goshin Jitsu: Defensa contra varios atacantes.

Requisitos personales y docentes: El aspirante debe tener una alta capacidad docente, dar ejemplo a sus alumnos y participar activamente en la vida profesional de GKB. El sistema original exige además la asistencia a al menos cinco campamentos de entrenamiento o seminarios internacionales distintos y una licencia de árbitro nacional o internacional.

Edad mínima: 23 años.

Yondan: 4.º dan, Sensei

Requisito: A partir de este grado, junto a los conocimientos técnicos, adquiere cada vez más peso toda la trayectoria profesional del aspirante. El aspirante debe apoyar activamente a su propia organización nacional y tener la experiencia docente y directiva adecuada y una personalidad ejemplar. El sistema original exige también una licencia de árbitro internacional y la recomendación de la organización nacional.

Edad mínima: 27 años.

Godan: 5.º dan, Shihan

Requisito: El Godan es un alto grado de maestría. El aspirante debe representar valores profesionales y personales sobresalientes y realizar un trabajo importante por el desarrollo del Kyokushin y de GKB. Según el sistema original, el grado requiere la recomendación de GKB y de la organización nacional, así como una licencia de árbitro internacional. La concesión del 5.º Dan y de los grados superiores es competencia del presidente de GKB.

Edad mínima: 33 años.

Rokudan: 6.º dan, Shihan

Requisito: El aspirante debe servir durante mucho tiempo al desarrollo del Kyokushin con un nivel demostrablemente alto y asumir un papel importante en la vida profesional internacional de GKB. Los requisitos del Godan siguen vigentes, pero deben cumplirse a un nivel más alto y durante un periodo más largo.

Edad mínima: 40 años.

Nanadan: 7.º dan y grados superiores de maestría, Shihan / Hanshi

Requisito: Estos grados ya no representan simplemente un logro técnico. El aspirante debe realizar durante mucho tiempo un trabajo sobresaliente en favor del Kyokushin Karate, tanto a nivel nacional como internacional.

Criterios de evaluación: Toda la trayectoria profesional; los conocimientos técnicos y docentes; el trabajo por el desarrollo del Kyokushin; el reconocimiento internacional; la labor de construcción de comunidad; el ejemplo personal; la representación auténtica del espíritu del Budo.

Edad mínima: 48 años.

V. La progresión del sistema de exámenes de GKB

• Cinturón blanco inicial: conocer el «arsenal» básico del Kihon.
• Cinturón naranja: poner en movimiento los fundamentos, el primer Kata y el primer combate.
• Cinturón azul: combinación, respiración, ruptura del equilibrio y un movimiento más consciente.
• Cinturón amarillo: la entrada de las proyecciones, la lucha en el suelo, las técnicas articulares y el Goshin.
• Cinturón verde: un sistema más complejo de proyecciones y lucha en el suelo, una aplicación más libre, Kyusho nivel I.
• Cinturón marrón: unir y aplicar los conocimientos adquiridos hasta ahora, Kyusho nivel II.
• Shodan: conocimiento de alto nivel del sistema básico de Kyokushin Budo, Kyusho nivel III.
• Nidan–Sandan: el desarrollo de la aplicación, de la enseñanza y del pensamiento profesional propio.
• Yondan y superiores: junto al logro técnico, ganan cada vez más peso la enseñanza, la construcción de comunidad, el ejemplo personal, la comprensión del Budo y la obra de toda una vida por el Kyokushin.

Cada grado se apoya en los conocimientos del anterior. Nada se queda atrás: el temario aprendido antes debe dominarse en cada nivel siguiente con más precisión, más conciencia, más fuerza y a un nivel de aplicación más alto.