Prüfungsordnung und Prüfungsanforderungen

Kyu- und Dan-Grade: die Regeln des GKB-Prüfungssystems, die Mindestwartezeiten und die Anforderungen der einzelnen Gürtelfarben.

I. Prüfungsordnung

1. Zweck des Prüfungssystems

Zweck des Prüfungssystems der Global Kyokushin Budokai ist es, ein einheitliches fachliches Niveau in der GKB zu sichern, die Entwicklung der Schüler konsequent zu bewerten sowie die technischen, körperlichen, seelischen und geistigen Werte des Kyokushin Budo zu bewahren, weiterzuentwickeln und weiterzugeben.

Die Prüfung ist nicht ausschließlich eine Kontrolle der Kenntnis einzelner Techniken. Der Prüfling muss auch das dem jeweiligen Grad entsprechende technische Wissen, die körperliche Vorbereitung, die Kampffähigkeit und die theoretischen Kenntnisse sowie eine angemessene Budo-Haltung und ein angemessenes Verhalten nachweisen.

Bei höheren Graden gewinnen die Anwendung des erworbenen Wissens, die Lehrtätigkeit, das persönliche Vorbild und die Arbeit für die Entwicklung des Kyokushin zunehmend an Bedeutung.

2. Prüfungsberechtigung

Im Rahmen der GKB darf eine Kyu- oder Dan-Prüfung ausschließlich von einer dazu berechtigten Person geleitet werden.

Ein Landesleiter oder Branch Chief (Shibucho) der GKB mit Prüfungsberechtigung ist berechtigt, in seinem eigenen Land bzw. in seiner eigenen Organisation Prüfungen bis zum 1. Kyu zu leiten.

Die Leitung der GKB kann aus besonderen fachlichen Gründen auch einer anderen Person eine Prüfungsberechtigung für einen bestimmten Umfang oder für einen einzelnen Anlass erteilen.

Eine Dan-Prüfung darf ausschließlich vom Kaicho der GKB oder von einem von ihm dafür bestimmten hochgraduierten GKB-Meister oder einer Prüfungskommission geleitet werden.

Voraussetzung der Prüfungsberechtigung ist die Kenntnis und konsequente Anwendung der jeweils gültigen Prüfungsanforderungen der GKB.

3. Durchführung der Prüfung

Die Prüfung kann einzeln oder in der Gruppe stattfinden, als eigenständige Prüfung oder im Rahmen eines Seminars, eines Trainingslagers oder eines anderen offiziellen GKB-Programms.

Die konkrete Durchführung der Prüfung bestimmt der Prüfungsleiter auf der Grundlage der Prüfungsanforderungen der GKB.

Der Prüfer kann neben dem aktuellen Prüfungsstoff auch die Kenntnisse des Kandidaten aus den Anforderungen früherer Grade prüfen.

Bei der Bewertung der Prüfung sind nicht nur die Kenntnis der Techniken, sondern auch deren Genauigkeit, Kraft, Schnelligkeit, Kontrolle, Koordination und Anwendbarkeit sowie die allgemeine Vorbereitung des Prüflings zu berücksichtigen.

4. Dan-Grade

Zur Dan-Prüfung kann sich der Kandidat mit der Empfehlung des zuständigen GKB-Leiters bzw. mit der Zustimmung der Leitung der GKB anmelden.

Bei der Beurteilung der Dan-Grade sind neben der technischen und körperlichen Leistung auch die Budo-Haltung, die Persönlichkeit, die Lehrtätigkeit, das Vorbild, die fachliche Erfahrung des Kandidaten und seine Arbeit für die Entwicklung des Kyokushin zu berücksichtigen.

Die höheren Dan-Grade drücken immer weniger eine rein technische Leistung aus und immer mehr den gesamten fachlichen Werdegang des Kandidaten, seine Lehr- und Gemeinschaftsarbeit sowie seine Budo-Haltung.

5. In anderen Organisationen erworbene Grade

Über die Anerkennung eines von einer anderen glaubwürdigen Kampfkunstorganisation verliehenen Kyu- oder Dan-Grades durch die GKB entscheidet die Leitung der GKB auf der Grundlage einer individuellen fachlichen Beurteilung.

Die Anerkennung kann an eine technische Überprüfung, eine Prüfung oder eine bestimmte Dauer der GKB-Mitgliedschaft gebunden werden.

Bei der Beurteilung sind der nachgewiesene Grad, der fachliche Werdegang, das technische Wissen und die Lehrerfahrung des Kandidaten zu berücksichtigen.

6. Prüfungsergebnis und Registrierung

Die bestandene Prüfung und der erreichte Grad sind im System der GKB zu registrieren.

Die Ordnung der Ausstellung, Registrierung und Beglaubigung der im Namen der GKB ausgestellten Kyu- und Dan-Urkunden bestimmt die GKB.

II. Prüfungsanforderungen

1. Grundprinzip des Graduierungssystems

Das Prüfungssystem der GKB besteht aus aufeinander aufbauenden Wissensstufen.

Jede neue Gürtelfarbe baut auf dem zuvor erworbenen Wissen auf. Der Prüfling muss daher alle früher gelernten Techniken und Inhalte weiterhin beherrschen, und zwar auf einem höheren technischen und anwendungsbezogenen Niveau als bei der vorigen Prüfung.

Die beiden Kyu-Grade derselben Gürtelfarbe bilden einen zusammenhängenden Entwicklungsabschnitt. Die Anforderungen sind daher zwischen den beiden Kyu-Graden innerhalb einer Gürtelfarbe nicht starr getrennt.

Beim niedrigeren Kyu-Grad kann auch eine teilweise Erfüllung der Anforderungen der jeweiligen Gürtelfarbe genügen, während beim höheren Grad eine umfassendere und höherwertige Kenntnis des gesamten Stoffes dieser Gürtelfarbe erwartet wird.

Die bedeutende fachliche Stufe folgt vor allem beim Wechsel der Gürtelfarbe.

2. Gürtelgrade und Mindestwartezeiten

GürtelfarbeGradMindestwartezeit
WeißAnfängerstufe–
Orange10. Kyu3 Monate
Orange9. Kyu3 Monate
Blau8. Kyu3 Monate
Blau7. Kyu3 Monate
Gelb6. Kyu4 Monate
Gelb5. Kyu4 Monate
Grün4. Kyu4 Monate
Grün3. Kyu4 Monate
Braun2. Kyu6 Monate
Braun1. Kyu6 Monate
SchwarzShodan1 Jahr
SchwarzNidan2 Jahre
SchwarzSandan3 Jahre
SchwarzYondan4 Jahre
SchwarzGodan5 Jahre
SchwarzRokudan6 Jahre
SchwarzNanadan7 Jahre

Die Wartezeiten sind Mindestanforderungen. Das Erfüllen der vorgeschriebenen Zeit begründet für sich allein keinen automatischen Anspruch auf den nächsten Grad.

Aus außergewöhnlichen fachlichen Gründen kann der Kaicho der GKB eine Ausnahme im Einzelfall genehmigen.

III. Kyu-Prüfungsanforderungen

Anfängerstufe – weißer Gürtel

Der weiße Gürtel ist die Anfängerstufe des Schülers, kein durch Prüfung zu erwerbender Grad.

Das Kihon ist die Grundlage der gesamten weiteren Karatepraxis. Der Schüler übt die Grundtechniken des Kihon von den ersten Trainingseinheiten an regelmäßig. Bis zu seiner ersten Prüfung, zum orangefarbenen Gürtel, muss er etwa 30 Grundtechniken des Kihon auf Vorführniveau kennen.

Auf dieser Stufe wird noch keine vollkommene Ausführung der Techniken verlangt. Der Schüler muss die Grundform, die Bewegungsrichtung, die Trefferzone und das Ausführungsprinzip kennen und die Technik auf Aufforderung selbstständig vorführen können.

Tachikata: Heisoku Dachi, Musubi Dachi, Heiko Dachi, Fudo Dachi (Soto Hachiji Dachi), Uchi Hachiji Dachi, Sanchin Dachi, Zenkutsu Dachi, Kiba Dachi, Tsuru Ashi Dachi.

Tsuki / Uchi Waza: Seiken Chudan Tsuki, Seiken Jodan Tsuki, Seiken Ago Uchi, Seiken Shita Tsuki, Seiken Kagi Tsuki, Hiji Uchi, Uraken Ganmen Uchi, Uraken Sayu Ganmen Uchi, Uraken Hizo Uchi, Uraken Mawashi Uchi, Shuto Ganmen Uchi, Shuto Sakotsu Uchi, Shuto Sakotsu Uchikomi, Shuto Jodan Uchi Uchi, Shuto Hizo Uchi.

Uke Waza: Jodan Uke, Chudan Soto Uke, Chudan Uchi Uke, Gedan Barai, Uchi Uke – Gedan Barai.

Keri Waza: Mae Keage, Uchi Mawashi Keage, Soto Mawashi Keage, Hiza Geri, Kin Geri, Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Keage, Kansetsu Geri, Yoko Geri, Ushiro Geri.

Ido Kihon: Vorwärts- und Rückwärtsschritte und Drehungen in Zenkutsu Dachi, jeweils mit einer Grundtechnik.

Kondition: 20 Liegestütze; 20 Sit-ups; 20 Strecksprünge aus der Hocke; Handstand mit Hilfe; 3 Klimmzüge.

Theorie: Was ist Kyokushin? Was ist das Symbol des Kyokushin? Wer hat Kyokushin begründet? Wie trägt man den Dogi richtig?

Orangefarbener Gürtel – 10.–9. Kyu

Der gesamte Stoff der vorigen Stufe auf höherem Ausführungsniveau, außerdem:

Kihon / Tachikata: Kokutsu Dachi, Neko Ashi Dachi. Bewegung in verschiedenen Stellungen mit richtigem Bodenkontakt und Körperkontrolle. Verschiedene Angriffe mit Abschluss in Zenkutsu Dachi.

Ukemi: Falltechniken allein und mit Partner.

Ido Kihon: Vorwärts- und Rückwärtsschritte und Drehungen in Kokutsu und Neko Ashi Dachi.

Kata: Taikyoku Sono Ichi, Ni, San. Sokugi Taikyoku Sono Ichi, Ni, San.

Kumite: Yakusoku Kumite: Abwehr und Gegenangriff in verschiedenen Kombinationen. Jiyu Kumite: 1 × 1 Minute. Bewertung: Reigi, Kamae, Kiai.

Kondition: 30 Liegestütze; 30 Sit-ups; 30 Strecksprünge aus der Hocke; 10 Sekunden Handstand; 5 Klimmzüge; Tobi Geri; 3 Minuten Mae Geri.

Theorie: Die Global Kyokushin Budokai und ihr Ziel. Dojo Kun. Dojo-Etikette.

Blauer Gürtel – 8.–7. Kyu

Der gesamte Stoff der vorigen Stufen auf höherem Niveau, außerdem:

Kihon: Kake Ashi Dachi. Tettsui, Nukite, Shotei. Morote Uke, Mae Mawashi Uke, Shuto Mawashi Uke.

Kumikata und Kuzushi: Verschiedene Körper-, Arm- und Dogi-Griffe mit Partner. Das Gleichgewicht des Gegners in verschiedene Richtungen brechen, als Vorbereitung der Würfe.

Kokyu Ho: Shinkokyu, Nogare, Nogare Ura, Ibuki.

Ido Kihon: Bewegungen in Kokutsu, Sanchin und Kiba Dachi; Mae Kosa und Ushiro Kosa; Drehungen; Abwehr und Gegenangriff; Kombinationen aus Schlägen, Abwehrtechniken und Tritten.

Kata: Pinan Sono Ichi, Ni, San.

Kumite: Yakusoku Kumite: Uke Kaeshi. Jiyu Kumite: 3 × 1 Minute. Bewertung: Reigi, Kamae, Kiai, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Kokyu Ho, Uke Kaeshi.

Kondition: 40 Liegestütze; 40 Sit-ups; 40 Strecksprünge aus der Hocke; 20 Sekunden Handstand; 8 Klimmzüge; Tobi Geri bis zur eigenen Körpergröße; 5 Minuten Mae Geri und Mawashi Geri.

Theorie: Eine kurze Geschichte des Karate und die Begründer der wichtigsten Karatestile.

Gelber Gürtel – 6.–5. Kyu

Der gesamte Stoff der vorigen Stufen auf höherem Niveau, außerdem:

Kihon: Koken Uchi, Haito Uchi, Morote Tsuki. Koken Uke, Haito Uke, Juji Uke.

Ido Kihon: Kaiten Ido, Dako Ido; Bewegung und Richtungswechsel um 90 und 45 Grad.

Nage Waza: O Soto Gari, Ko Soto Gari, O Uchi Gari, Ko Uchi Gari.

Newaza / Osae Waza: Kesa Gatame.

Kansetsu Waza: Armhebel im Stand.

Shime Waza: Würgetechniken im Stand, von vorn und von hinten.

Kata: Pinan Sono San, Yon, Go; Sanchin no Kata.

Kumite: Yakusoku Kumite: Abwehr und Gegenangriff unter Einbeziehung von Würfen und Bodenkampftechniken. Jiyu Kumite: 5 × 1 Minute.

Goshin Jitsu: Befreiungen aus verschiedenen Handgelenkgriffen.

Kondition: 50 Liegestütze; 50 Sit-ups; 50 Strecksprünge aus der Hocke; 30 Sekunden Handstand; 10 Klimmzüge; Tobi Geri bis zur eigenen Körpergröße + 10 cm; 7 Minuten Mae Geri, Mawashi Geri und Yoko Geri.

Theorie: Der sichtbare und der unsichtbare Hintergrund des Karate. Die Bedeutung von Kihon, Kata und Kumite.

Grüner Gürtel – 4.–3. Kyu

Der gesamte Stoff der vorigen Stufen auf höherem Niveau, außerdem:

Nage Waza: O Goshi, Harai Goshi, Uchi Mata, Ippon Seoi Nage.

Osae Waza: Kesa Gatame, Yoko Shiho Gatame, Kuzure Kami Shiho Gatame.

Kansetsu Waza: Garami, Ude Hishigi Juji Gatame.

Shime Waza: Gyaku Juji Jime, Okuri Eri Jime, Hadaka Jime.

Ido Kihon: Die Grundschritte des Jiyu Kamae: Okuri Ashi, Fumi Ashi, Kosa, Oi Ashi, Sagari.

Kata: Tsuki no Kata, Yantsu, Gekisai Dai, Taikyoku Sono Ichi, Ni und San Ura.

Kumite: Yakusoku Kumite: verschiedene Abwehrtechniken und Gegenangriffe in Jiyu Kamae, mit freier Bewegung; Würfe und Bodenkampf. Jiyu Kumite: 10 × 1 Minute. Bewertung: Reigi, Kamae, Kiai, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Kokyu, Uke Kaeshi, Rhythmus und Kombinationsfähigkeit.

Goshin Jitsu: Verteidigungsmethoden gegen reale Angriffe.

Kyusho – Stufe I: Abschluss der ersten Stufe der GKB-Kyusho-Ausbildung. Der Prüfling muss die Grundprinzipien der ersten Stufe und den zugehörigen theoretischen und praktischen Stoff kennen. Dazu gehören das Yin-Yang-Prinzip, Entspannung, Energiefluss, die Punkte des Arms und die vorgeschriebenen Grundkenntnisse der Meridiane.

Kondition: 60 Liegestütze; 60 Sit-ups; 60 Strecksprünge aus der Hocke; 40 Sekunden Handstand; 12 Klimmzüge; 10 Sprünge vorwärts und rückwärts über einen Stock oder Gürtel; 10 Minuten Mae Geri, Mawashi Geri, Yoko Geri und Tobi Mae Geri.

Theorie: Die Bedeutung und die wichtigsten Grundprinzipien des Kata Bunkai.

Brauner Gürtel – 2.–1. Kyu

Der gesamte Stoff der vorigen Stufen auf höherem Niveau, außerdem:

Ido Kihon: Bewegung in Jiyu Kamae in verschiedenen Winkeln und Richtungen.

Kata: Gekisai Sho, Tensho, Saifa, Pinan Sono Yon und Go Ura.

Kumite: Yakusoku Kumite: praktische Anwendung von Abwehr und Gegenangriff, Nahkampf, Würfen und Bodenkampf. Jiyu Kumite: 15 × 1 Minute.

Goshin Jitsu: Befreiungen aus Halsgriffen von vorn, von der Seite und von hinten; aus Dogi-Griffen; aus Umklammerungen von vorn und von hinten.

Kyusho – Stufe II: Abschluss der zweiten Stufe der GKB-Kyusho-Ausbildung. Der Prüfling muss den Stoff der Stufe I auf höherem Niveau sowie die theoretischen und praktischen Anforderungen der Stufe II kennen.

Tameshiwari: Bruch von mindestens 3 Brettern mit den Techniken Shuto, Seiken, Hiji und Sokuto, mit geeigneter Auflage oder von einem Partner gehalten.

Kondition: 70 Liegestütze; 70 Sit-ups; 70 Strecksprünge aus der Hocke; 60 Sekunden Handstand; Gehen auf den Händen; 15 Klimmzüge; Tobi Geri bis zur eigenen Körpergröße + 15 cm; Tobi Ushiro Geri oder Tobi Ushiro Mawashi Geri zu beiden Seiten; 15 Sprünge vorwärts und rückwärts über einen Stock oder Gürtel; 12 Minuten Jodan Keri Waza.

Theorie: Selbstständiges Leiten eines Aufwärmens. Die Bedeutung von Standard und Veränderung in der Übung.

IV. Dan-Prüfungsanforderungen

Shodan – 1. Dan – Senpai

Kihon: Hochwertige Ausführung aller früheren Kihon-Techniken.

Kata: Seienchin; Garyu.

Jiyu Kumite: 30 × 1 Minute. Nach dem ursprünglichen System kann auch das MMA-Regelwerk gewählt werden.

Goshin Jitsu: Verteidigung und Befreiung gegen verschiedene Angriffe.

Kyusho – Stufe III: Abschluss der dritten Stufe der GKB-Kyusho-Ausbildung. Der Kandidat muss den Lehrstoff der Stufen I–III in seinen Zusammenhängen kennen und ein entsprechendes praktisches Verständnis nachweisen. Der verpflichtende Kyusho-Prüfungsstoff endet auf dieser Stufe. Für höhere Dan-Grade schreiben wir keine weiteren Kyusho-Stufen vor.

Kondition: Eine hohe körperliche Vorbereitung, die über die Anforderungen des braunen Gürtels hinausgeht.

Persönliche Anforderung: Der Kandidat soll ein Budo-Praktizierender auf hohem Niveau und für seine Schüler ein Vorbild sein.

Mindestalter: 18 Jahre.

Nidan – 2. Dan – Senpai

Kata: Seipai; Kanku; Pinan Kata Kyusho Bunkai.

Jiyu Kumite: 40 × 1 Minute. Nach dem ursprünglichen Stoff können davon 10 Kämpfe auch nach dem MMA-Regelwerk absolviert werden.

Goshin Jitsu: 10 verschiedene freie Goshin-Kombinationen.

Kondition: Eine körperliche Vorbereitung, die über das Shodan-Niveau hinausgeht.

Persönliche Anforderungen: Das ursprüngliche System schreibt eine Wettkampfrichter-Lizenz und eine offizielle Qualifikation als Sportlehrer vor.

Mindestalter: 20 Jahre.

Sandan – 3. Dan – Sensei

Kata: Hochwertige Ausführung aller Kata, einschließlich der Sushiho Kata, und Kenntnis des höheren Kata Bunkai.

Jiyu Kumite: 50 × 1 Minute. Nach dem ursprünglichen System dürfen davon höchstens 15 Kämpfe nach MMA-Regeln absolviert werden.

Goshin Jitsu: Verteidigung gegen mehrere Angreifer.

Persönliche und Lehranforderungen: Der Kandidat soll über eine hohe Lehrbefähigung verfügen, seinen Schülern ein Vorbild sein und aktiv am fachlichen Leben der GKB teilnehmen. Das ursprüngliche System schreibt außerdem die Teilnahme an mindestens fünf verschiedenen internationalen Trainingslagern oder Seminaren sowie eine nationale oder internationale Kampfrichter-Lizenz vor.

Mindestalter: 23 Jahre.

Yondan – 4. Dan – Sensei

Anforderung: Ab diesem Grad gewinnt neben dem technischen Wissen der gesamte fachliche Werdegang des Kandidaten zunehmend an Gewicht. Der Kandidat muss seine eigene nationale Organisation aktiv unterstützen und über angemessene Lehr- und Führungserfahrung sowie eine vorbildliche Persönlichkeit verfügen. Das ursprüngliche System schreibt außerdem eine internationale Kampfrichter-Lizenz und die Empfehlung der nationalen Organisation vor.

Mindestalter: 27 Jahre.

Godan – 5. Dan – Shihan

Anforderung: Der Godan ist ein hoher Meistergrad. Der Kandidat muss herausragende fachliche und persönliche Werte vertreten und bedeutende Arbeit für die Entwicklung des Kyokushin und der GKB leisten. Nach dem ursprünglichen System sind für den Grad die Empfehlung der GKB und der nationalen Organisation sowie eine internationale Kampfrichter-Lizenz erforderlich. Die Verleihung des 5. Dan und höherer Grade liegt in der Zuständigkeit des Präsidenten der GKB.

Mindestalter: 33 Jahre.

Rokudan – 6. Dan – Shihan

Anforderung: Der Kandidat muss die Entwicklung des Kyokushin über lange Zeit nachweislich auf hohem Niveau fördern und eine bedeutende Rolle im internationalen fachlichen Leben der GKB übernehmen. Die Anforderungen des Godan gelten weiterhin, müssen aber auf höherem Niveau und über einen längeren Zeitraum erfüllt werden.

Mindestalter: 40 Jahre.

Nanadan – 7. Dan und höhere Meistergrade – Shihan / Hanshi

Anforderung: Diese Grade stehen nicht mehr einfach für eine technische Leistung. Der Kandidat muss über lange Zeit herausragende Arbeit für das Kyokushin Karate leisten, auf nationaler wie auf internationaler Ebene.

Bewertungskriterien: Der gesamte fachliche Werdegang; technisches Wissen und Lehrwissen; die Arbeit für die Entwicklung des Kyokushin; internationale Anerkennung; gemeinschaftsbildende Tätigkeit; persönliches Vorbild; glaubwürdige Vertretung des Geistes des Budo.

Mindestalter: 48 Jahre.

V. Der Entwicklungsbogen des GKB-Prüfungssystems

  • Weißer Gürtel (Anfänger) – Kennenlernen des grundlegenden „Arsenals“ des Kihon.
  • Orangefarbener Gürtel – die Grundlagen in Bewegung bringen, die erste Kata und der erste Kampf.
  • Blauer Gürtel – Kombination, Atmung, Gleichgewichtsbrechen und bewussteres Bewegen.
  • Gelber Gürtel – Würfe, Bodenkampf, Hebeltechniken und Goshin kommen hinzu.
  • Grüner Gürtel – ein komplexeres System von Würfen und Bodenkampf, freiere Anwendung, Kyusho Stufe I.
  • Brauner Gürtel – Verknüpfung und Anwendung des bisher erworbenen Wissens, Kyusho Stufe II.
  • Shodan – hochwertige Kenntnis des grundlegenden Kyokushin-Budo-Systems, Kyusho Stufe III.
  • Nidan–Sandan – die Entwicklung von Anwendung, Lehre und eigenständigem fachlichem Denken.
  • Yondan und darüber – neben der technischen Leistung spielen Lehre, Gemeinschaftsbildung, persönliches Vorbild, das Verständnis des Budo und das Lebenswerk für das Kyokushin eine immer größere Rolle.

Jeder Grad baut auf dem Wissen des vorigen auf. Nichts bleibt zurück: Der früher gelernte Stoff muss auf jeder folgenden Stufe genauer, bewusster, kraftvoller und auf höherem Anwendungsniveau beherrscht werden.