Le grand livre des kata – Kyokushin Karate III

VOLUME III – CONNAISSEZ VOTRE ADVERSAIRE

Le kata est la carte du combat

Le kata n’est pas une démonstration, ni de la gymnastique, ni une suite de mouvements à apprendre par cœur.

Le kata est un savoir de combat codé.

Mais pour reconnaître ce savoir, il faut dépasser la forme extérieure du mouvement.

Pourquoi nous déplaçons-nous justement dans cette direction ?
Où est l’adversaire ?
Que vise-t-il ?
Que défendons-nous ?
Où sont les points vulnérables du corps humain ?
Comment la forme devient-elle application réelle ?

Le troisième volume dévoile le lien entre le Kihon et le Kumite. À travers l’approche du Bunkai et du Kyusho, le kata prend vie peu à peu : le karatéka ne se contente plus d’exécuter la technique, il en comprend le contenu de combat.

Ce niveau mène de la connaissance de la technique à son application.

KIHON → KATA → BUNKAI → KYUSHO → KUMITE

Le troisième volume est donc le lycée du karaté :
apprendre à comprendre non seulement soi-même et son propre arsenal, mais aussi l’adversaire, la situation et le véritable but de la technique.

→ Quatre livres. Une seule voie.

À propos du livre

Le grand livre des kata est le manuel de kata de la série Kyokushin de Dr. István Adámy. Vingt-trois kata, du premier Taikyoku jusqu’au Kanku Dai et au Sushiho, y sont présentés pas à pas en photographies numérotées ; des signes simples indiquent la respiration ibuki, le kiai et les mouvements lents, avec leur durée en secondes.

Des photographies de bunkai montrent à quoi servent les mouvements des kata Pinan. De courts chapitres expliquent l’origine des kata, le sens de leur nom et la manière de les pratiquer. Un recueil de termes japonais termine le livre.