A nagy kata könyv – Kyokushin karate III.

III. KÖTET – ISMERD MEG AZ ELLENFELET

A kata a küzdelem térképe

A kata nem bemutató, nem torna és nem megtanulandó mozdulatsor.

A kata kódolt küzdelmi tudás.

Ahhoz azonban, hogy ezt a tudást felismerjük, túl kell lépnünk a mozdulat külső formáján.

Miért éppen ebbe az irányba mozdulunk?
Hol van az ellenfél?
Mit támad?
Mit védünk?
Hol vannak az emberi test sérülékeny pontjai?
Hogyan válik a forma valós alkalmazássá?

A harmadik kötet a Kihon és a Kumite közötti kapcsolatot tárja fel. A Bunkai és a Kyusho szemléletén keresztül a kata fokozatosan életre kel: a karateka már nem pusztán végrehajtja a technikát, hanem megérti annak harci tartalmát.

Ez a szint vezet át a technika ismeretéből annak alkalmazásába.

KIHON → KATA → BUNKAI → KYUSHO → KUMITE

A harmadik kötet ezért a karate felsőiskolája:
megtanulni nemcsak önmagunkat és saját fegyverzetünket, hanem az ellenfelet, a helyzetet és a technika valódi célját is megérteni.

→ Négy könyv. Egy út.

A könyvről

A nagy kata könyv Dr. Adámy István Kyokushin-sorozatának kata-kézikönyve. Huszonhárom kata, az első Taikyokutól a Kanku Daiig és a Sushihóig, lépésről lépésre, számozott fényképeken; egyszerű jelek mutatják az ibuki légzést, a kiait és a lassú mozdulatokat, másodpercben megadott hosszukkal.

Bunkai-fényképek mutatják meg, mire valók a Pinan katák mozdulatai. Rövid fejezetek szólnak a katák eredetéről, nevük jelentéséről és gyakorlásuk módjáról. Japán szakkifejezés-gyűjtemény zárja a könyvet.