全球极真

第四卷——独立思考

从身体到精神——空手道的高级课程

经过数十年的修炼，空手道会提出新的问题。

一项技术为什么有效？
它的力量来自哪里？
运动时身体里发生了什么？
物理、生物力学、呼吸、能量、专注与意识如何相互联系？

最后：
这一切又教给了我们什么关于人本身的道理？

第四卷已不再是一本简单的技术教科书。它探寻空手道更深层的规律，把身体的修炼与思考、自我认识、哲学和精神成长联系在一起。

在这里，道路已不再是一条直线。

它更像一条螺旋线：我们一次又一次回到同样的基础，但每一次都在更高的层次上理解它们。

初学者学习动作。
进阶者理解其原理。
大师则探寻其中的联系。

这就是空手道的高级课程：
在掌握了所学的规则之后，我们开始能够提问、理解、独立思考——最终把一路上学到的一切传承下去。

→ 四本书。一条路。

关于本书

《全球极真》不是一本画册：书中唯一的插图，是伊什特万·阿达米博士为封面亲手绘制的圆相（enso）。这位在1977年被大山倍达大师任命为匈牙利支部长（Branch Chief）的大师，在书中描述的是一条漫长的道路：三十年身体、心灵和精神的准备，从弟子到流派创始人的五个层次，以及站姿、出拳和呼吸背后的原理。

他把型解读为对手的地图，并论及带级考试、裁判工作，以及师徒之间的关系。